Sain vihdoinkin ruokapäiväkirja-sivun toimimaan.

Täsmäsyömistä yritän harjoitella. Eilisen ruokailut ei mitään terveellisiä ollut. Positiivista oli se, etten ahminut. Lähinnä tuli syötyä 3-4h välein herkkuja. Tänään päivä on lähtenyt käyntiin paremmin. Terveellinen aamupala ja lounas on syöty. Mielialakin on hyvä.

 <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Jännityksellä odotan tehokiinteytyskurssia, joka alkaa tänään. Toivon, että kurssin aikana saan syömisen kuntoon ja liikunnasta tulee taas osa päivittäistä elämääni.